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“综合防控儿童青少年近视健康教育”大讲堂
时间: 2021-04-28

“综合防控儿童青少年近视健康教育”大讲堂

---记王稳庄镇中心小学专题讲座

为了普及科学用眼的知识,促进小学生养成良好的用眼习惯,有效地控制近视率,王稳庄镇中心小学于2021427日在报告厅举行了关于“综合防控儿童青少年近视健康教育”大讲堂专题讲座,由天津市眼科医院视光中心的董振宗医生,为学生们讲解了“科学用眼,关注普遍的眼健康”知识。

 

 

讲座开始董医生与同学们做了充分的互动,询问学生是否有眯眼、眨眼、揉眼、眼睛干涩、皱眉等症状,董医生从近视的发病病因、近视的表现及危害、近视的检查与诊断以及在日常的生活和学习中应该怎样进行科学的预防都做了详细生动的讲解。讲座过程中,董医生详细介绍了眼球形状,并针对目前中小学生近视发病率较高的特点,深入浅出地阐述了近视给学习、生活带来的极大不便,详细地讲解了保护眼睛的基本常识,从保持正确读写姿势、养成良好的用眼卫生习惯、保证睡眠、均衡营养、如何做眼保健操等方面向学生介绍了如何保护眼睛预防近视。他特别强调:要注意用眼卫生,保证充足的睡眠时间,要坚持认真做好眼保健操,不偏食挑食,不长时间玩电脑、看电视,积极参加体育锻炼,看书写字姿势正确等内容。

同学们凝神静听,积极参与现场互动。现场气氛热烈,取得了良好的效果。

 

董医生还告诉同学们,如果眼睛看不清了,要马上告诉家长,到正规机构进行详细检查,散瞳对身体没有害处,是对假性近视的一种治疗,并讲解了远视储备是什么,通过远视储备可以预测儿童青少年是否会有出现近视的可能。如果是假性近视,不需要配眼镜而应改变不良用眼习惯,加强视觉训练,锻炼眼睛。如果是真性近视,可以佩戴角膜塑形镜、多焦接触镜,佩戴特殊设计框架眼镜,加强户外运动,进行双眼视异常的视觉训练,用这些方法来延缓近视度数的增长,预防高度近视的发生。

 

本次讲座增强了学生们对眼睛的保健意识,了解预防近视眼的基本知识,学到了眼睛的保护方法,树立了爱眼、护眼的意识。活动的开展有助于同学们更好的矫正不良用眼习惯,增强眼睛的保健意识,提高身体素质,为以后的生活学习打下良好的保健知识基础。